dupa w walce sprawdza siemozę 10 punktó atemialnych reszta to dzieciniada...i wątpie czy chłopak się nauczy tych punktów naciskać/uderzać gdy przeczyta jakigos posta... SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
kiedys ktos powiedzial "prawda jest jak dupa kazdy ma swoja " wiec pocwicz i ujedrnij i nie patrz na zdjecia kazdy jest indywidualny ps. ta druga pupa nawet fajna Zmieniony przez - werniks3 w dniu 2005-10-25 23:59:03
[...] po kursie zrobiłem jeszcze z 10 nurków na rafach i wrakach (na tym samym wyjeźdźie) . a teraz chciałbym ponurkować w polskich wodach bo wstyd że tylko w cepłych (podobno to dupa nie nurek) . Dzieki za odzew . Jak już cie mam to prosiłbym o jakieś namiary na nurkowanie w tunezji żona mnie tam ciągnie w lipcu . Chyba że masz jakieć fajne pomysły [...]
ja po 2 tyg bicia propa axio poczulem bol w sutach. jak sie zacznie cos dziac z sutami to 40mg przed snem jak jak przejdzie to do konca 20mg. opakowanie tamoxa to 30 tab 1 tab = 20mg a co do strzalow proponuje bark/dupa. w udzie za duzo nerwow i latwo feralnie trafic. takie moje zdanie Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2008-08-18 00:35:36
Mój pierwszy cykl składał sie z 25xomnadren i troszke metki(200) Niedoświadczony ciągnąłem ten cykl przez 25 tygodni. Moze ktoś powie ze długo ale nigdy przedtem lepiej sie nie czułem. Przez pól roku przytyłem 27 kg !!. (Po odstawieniu zrzuciłem tylko 6 kg)Jeśli chodzi o samopoczucie to BYŁO świetne , duża agresja którą napewno można opanować , [...]
Siema. Ja brałem 4 strzały w dupe .Przyszlo mi troche masy ale wiecej na sztandze.Chce tera za***ac 4 strzały na raz nie wim co bedzie ale*****.Ja nie miałem zadnych skutków ubocznych tylkotroche suty bolały i dupa. Pozdro 600.Nara. Hooligans
[...] moze na przemian przysiady, mc z ugieciem, mc na prostych. MC na ugiętych nogach na zmianę z przysiadem. Zalezy mi jednoczesnie na dwuglowych i czworoglowych a z tego co wiem przy prostych nogach dwuglowe bardziej pracuje (jezeli nie prosze mnie wyprowadzic z bledu) Pracują, pracują Rób głębokie przysiady, dupa na ziemi! oraz MC i będzie OK
Ja teraz jade mixa tren ace i prop Dzis pierwszy stral dupa boli lajtowo Do tego dodaje propa robionego przez znajomka wiec pewniak mysle ze ebdzie dobrze
czesc, wchodzi tu ktos jeszcze? :D mam pytanie w tym roku bede sie wybierac na awf. chcialam strasznie na fizjoterapie,ale niestety nawet nie ma co podchodzic do biologi na maturze, jestem na profilu ang-geo. a z tego co wiem trzeba zdawac biol/chem/fiz a ja z tym przedmiotow...(eh DUPA) moze wybiore sie na inny. a mam pytanie bo posiadam klase [...]
A ja jestem zupelnie innego zdania niz BruceLee2 Znam kilka osob ktore wygladaja odstraszajaco(masa)a w rzeczywistej walce sa dupa. Osoba mniejsza masowo musi wykazac sie wiekszym sprytem,szybkoscia-wtedy ma szanse. Do nas na treningi chodzi taki koles-pracuje w ochronie-wazy 130kg(silownia) i ma z 190 wzrostu.Osobiscie nie widze tego kolesia w [...]
Juz w sumie wszystko zostalo powiedziane.Ja kolejny raz dodam-nie lam sie bo wszyscy mieli lub beda miec takie sytuacje-a poza tym Ronowicz juz to niezle opisal-i Herkules dupa( :) ) kiedy ludu kupa :) Ezop
Myslalem ze juz sobie poradzilem z apetytem a tu dupa. Ja nie jem ja wp*****lam, nie da sie tego zatrzymac. Juz sie nawet nie opieram. Metabolizm pedzi jak pociag i hamulce sie s******lily. Z moich ciezko zredukowanych 81 zrobilo sie 85 No i na dodatek od czasu do czasu czuje szybsze i mocniejsze uderzenia serca - zupelnie jak po efi albo [...]
jakiej skromności? jest za***ista dupa to niech to pokazuje, sprawia radośc sobie, bo czuje na sobie wzrok miło zaskoczonych facetów, i sprawia radośc nam bo jest na co popatrzeć. wszyscy tacy skromni a sie prężą i pokazują muskuły w "naszych zdjęciach".
Ja uważam że dziadek Venon jest tutaj (na sfd) największym autorytetem, nikt nie dorównuje mu wiedzą i doświadczeniem, ale ostatnio bardzo rzadko tu zagląda (z przyczyn zresztą od niego nie zależnych). Natomiast Ted nieustannie daje przykłady swojej wiedzy i jest bardzo aktywnym członkiem forum. Dlatego oddałem swój głos właśnie na Teda ! Szoda [...]
Z wolnym ciężarem siądziesz dupą do samej ziemi. Na suwnicy chcąc siąść do samej ziemi będziesz pchał na przemian w przód i w tył, czyli będziesz nie potrzebnie tracił energię... Mnie nie wiem czemu, ale strasznie kolana bolą na suwnicy. Strasznie pcham w przód zamiast w góre.